Книга Силовая подготовка для мужчин

Всего продано 0
Возвратов 0
Хороших отзывов 0
Плохих отзывов 0

Книга "Strength Training for Men" ("Силовая подготовка для мужчин") создает новое измерение в силовом спорте, благодаря которому можно получить тело атлета в сжатые сроки. В ней приводятся простые и вместе с тем высокоэффективные упражнения, направленные на ускоренную физическую подготовку и выносливость. Предложенную программу упражнений можно выполнять как самостоятельно, так и в процессе тренировок в силовых и контактных единоборствах и борьбе. В комплекс входят упражнения как с собственным весом, так и изометрические и силовые со снарядами и весами.

товар на английском языке