Как избавиться от бессонницы.

Как справиться с бессонницей, которая ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу. Все это обсуждается в книге в доступной форме.
Автор — врач-невролог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук.