Годовой курс бодибилдинга для начинающих

Всего продано 0
Возвратов 0
Хороших отзывов 0
Плохих отзывов 0

Как Создать Сильное, Здоровое, Хорошо Развитое Тело За 365 Дней плюс 3 Бонуса

НОВИНКА! "Как Создать Сильное, Здоровое, Хорошо Развитое Тело За 365 Дней?"
"23 Тренировочные Программы - От Самых Начальных - До Шлифовки Мускулатуры, Разработанные Прфессиональным Тренером На Основе Личного Опыта и Опыта Работы с Клиентами!"
Лучший на Сегодня Электронный Курс по Бодибилдингу Для Начинающих Атлетов ЭНДОМОРФНОГО Типа

На сегодняшний день аналогов этому электронному курсу не существует. По прохождению курса Вы гарантированно приведете свое тело в форму, избавитесь от лишних жировых отложений и нарастите мышечную массу.

С помощью данного руководства Вы сможете:

- пройти годовой курс по оптимизации сложения - от начальных тренировочных программ до "шлифовки" мускулатуры;
- Драматически улучшить свое телосложение;
- Избавиться от лишнего жира;
- Нарастить сухую мышечную массу;
- Приобрести бесценный опыт в строительстве мускулатуры.

Получите:

- 23 тренировочные программы на 12 месяцев с возможностью распечатки на принтере;
- Рекомендации к тренировочным программам от профессионального тренера;
- Описание 50 самых лучших упражнений для наращивания массы и избавления от жира с фотоиллюстрациями;
- Ссылки на скачивание видео-роликов с демонстрацией основных упражнений в исполнении автора (общий "вес" роликов 31.57 Mb)

Курс предназначен в первую очередь для начинающих атлетов эндоморфного типа сложения (склонных к накоплению лишнего жира).
Об авторе

Toдд Эфим. Чемпион по натуральному бодибилдингу 1997, 1999 и 2000 г. (NGA). В 1999 г. - Mr. Idaho в тяжелом весе (NPC).
Сертифицированный персональный тренер. В настоящее время успешно работает с более чем сотней клиентов в возрасте от 13 до 80 лет, вес которых варьируется от 40 до 150 кг.
Основатель Центра Персонального Тренинга - OPT4FIT.

БЕСПЛАТНЫЕ БОНУСЫ

В комплекте с Курсом Вы дополнительно получаете 3 электронные книги совершенно бесплатно:

- Бонус #1 "Справочник по питательным веществам и калорийности продуктов питания" (объем 310 Kb).

Содержание питательных веществ в основных продуктах питания: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, калорий.
Незаменимая вещь при разработке индивидуальных диетических программ.

- Бонус #2 "55 рецептов приготовления коктейлей (Железный Коктейль)" (объем 314 Kb).

В книге даны рецепты приготовления коктейлей, смесей и напитков для наращивания мышечной массы, восстановления после тренировок, обеспечения организма необходимым количеством калорий, и пр.
Для спортсменов-силовиков. Электронная книга с возможностью распечатки рецептов.

- Бонус #3 "Универсальная силовая рама. Чертеж станка для самостоятельного изготовления" (объем 361 Kb).

Этот бонус предназначен для тех, кто не имеет возможности посещать настоящий тренировочный зал.
Тренажер состоит из силовой рамы, перекладины, брусьев, наклонной и горизонтальной скамьи для жимов лежа.
Для изготовления требуются лишь самые доступные материалы и инструменты.

- Бонус #4 "PFT" - новейшая, фантастически эффективная методика наращивания массы и силы. (объем 340 Kb).

доп. инфо: ------------------------------------------------------
На нашем сайте можно скачать демонстрационную версию Курса (505 kb).
Внимание! Приобретая курс в этом интернет-магазине, Вы получаете ИНСТРУКЦИЮ для скачивания товара. Сам курс с бонусами "весит" 2,35 Mb.