Диеты, которые реально действуют

Всего продано 4
Возвратов 0
Хороших отзывов 1
Плохих отзывов 0

Чтобы вам было понятнее, чего и как, разработчики кремлевской диеты разделили и саму систему питания, и питательную ценность продуктов на некие условные единицы. В среднем одна единица соответствует одному грамму углеводов. В зависимости от того, какую цель вы преследуете, существуют эти самые углеводные границы. Чтобы похудеть быстро, кремлевская диета разрешает набор продуктов «весом» до сорока условных единиц; для тех, кто хочет удержать вес на одном уровне, это число увеличено до шестидесяти. Ну а для тех, кто хочет поправиться (есть и такие), сумма должна быть примерно семьдесят-восемьдесят у.е. Более подробно ценность продуктов вы можете увидеть в таблице кремлевской диеты внизу.
В книге описываются кремлевская,по группе крови, японская, гречневая диеты!!!
С этой книгой легко и быстро найдете подходящую для себя диету и сбросите лишние килограммы!!!