4-ый месяц курса "Похудение"
Всего продано 152
Возвратов 0
Хороших отзывов 11
Плохих отзывов 0
Четвертый учебный месяц курса "Похудение". Цель месяца - ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПСИХИКИ.
Во время стрессов выделяется гормон кортизол, который способствует накоплению жира именно в области живота. По этой причине желающим похудеть очень важно освоить специальную психотерапевтическую практику для борьбы со стрессами. Этим мы и займемся с помощью заданий этого месяца.
Во время стрессов выделяется гормон кортизол, который способствует накоплению жира именно в области живота. По этой причине желающим похудеть очень важно освоить специальную психотерапевтическую практику для борьбы со стрессами. Этим мы и займемся с помощью заданий этого месяца.
Задания этого учебного месяца подходят не только тем, кто хочет сбросить лишний вес, но и всем тем, кто хочет резко повысить свою стрессоустойчивость в обычной жизни.
В этот учебный месяц входит 12 заданий.
Среди заданий: антистрессовая работа с психикой и телом, пошаговое освоение методик релаксации, методика повышения мотивации и мн.другое.
В этот учебный месяц входит 12 заданий.
Среди заданий: антистрессовая работа с психикой и телом, пошаговое освоение методик релаксации, методика повышения мотивации и мн.другое.